Maggi毎日使える簡単レシピがいっぱい。

トップへ戻る
カラフルパンプキン・ポタージュ  
 
カラフルパンプキン・ポタージュ
調理時間
20
 
難易度
簡単
 
エネルギー
34kcal
(赤ちゃん1人分)
118kcal
(大人1人分)
 材料(パパママと赤ちゃん1人分)
かぼちゃ 正味200g
玉ねぎ   1/3コ
じゃがいも(小さめのさいの目切り)   1/2コ
人参(小さめのさいの目切り)   1/4本
(A)    
┌    300ml
マギー 25アレルゲン不使用ブイヨン   1本
白こしょう   少々
イタリアンパセリ(みじん切り)   少々

 作り方
1. かぼちゃは皮を剥いて2/3量は薄切りにし、残りは小さめのさいの目切りにします。
2. さいの目切りのかぼちゃとじゃがいも、人参は電子レンジに4分かけます。
3. 鍋に1.の薄切りのかぼちゃ、玉ねぎ、(A)を加えて煮立て、5分煮て火を止めます。粗熱が取れたら、ミキサーにかけて、鍋に戻し入れます。
4. 3.に2.の野菜を加え煮立たせてから、2~3分煮、赤ちゃん用に1/8量を取り、残りの大人用に白こしょう、イタリアンパセリを振ります。
-ご注意-
・レシピ作成時の食材にはアレルギー特定原材料等25品目は含まれておりません。
・実際に作る時には食材個々のアレルギー表示と注意喚起表示をご確認した上でご使用ください。
■アレルギー表示対象品目■
【特定原材料(表示義務)】 えび・かに・小麦・そば・卵・乳・落花生(7品目)
【特定原材料に準ずるもの(表示推奨)】 あわび・いか・いくら・オレンジ・キウイフルーツ・牛肉・くるみ・さけ・さば・大豆・鶏肉・バナナ・豚肉・まつたけ・もも・やまいも・りんご・ゼラチン(18品目)