具だくさんのシンプル野菜スープ
30
分
簡単
174
kcal
(1人分)
材料(2人分)
玉ねぎ(くし切り)
1/2コ
長ねぎ(ぶつ切り)
15cm長さ
人参(小さ目の乱切り)
1/2本
じゃがいも(小さ目の乱切り)
2コ(230g)
なたね油orサフラワー油
大さじ
1杯
マギー 25アレルゲン不使用ブイヨン
1本
水
300ml
パセリ(みじん切り)
適量
作り方
1.
じゃがいも以外の野菜を油で焦がさないように10分位よく炒めます。
2.
1.にじゃがいもと
マギー 25アレルゲン不使用ブイヨン
、水を加え、落し蓋をしてやや弱火で15分煮ます。
3.
2.を器に注ぎ、パセリを散らします。
-ご注意-
・レシピ作成時の食材にはアレルギー特定原材料等25品目は含まれておりません。
・実際に作る時には食材個々のアレルギー表示と注意喚起表示をご確認した上でご使用ください。
■アレルギー表示対象品目■
【特定原材料(表示義務)】 えび・かに・小麦・そば・卵・乳・落花生(7品目)
【特定原材料に準ずるもの(表示推奨)】 あわび・いか・いくら・オレンジ・キウイフルーツ・牛肉・くるみ・さけ・さば・大豆・鶏肉・バナナ・豚肉・まつたけ・もも・やまいも・りんご・ゼラチン(18品目)
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